• địa điểm
  • giờ làm
  • điện thoại
  • liên hệ

Xuất tinh sớm là một trong những hiện tượng sinh lý bất thường của nam giới trong đời sống tình dục. Đây được hiểu là tình trạng nam giới không kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình và xuất tinh nhanh khi cuộc yêu mới bắt đầu, khiến nữ giới không cảm thấy hài lòng.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm không gây ảnh hưởng đến hưng phấn của nam giới. Vì phái mạnh vẫn đạt được cực khoái và xảy ra hiện tượng xuất tinh. Tuy nhiên, thời gian cho một cuộc yêu quá ngắn, lại kết thúc bất ngờ, sẽ khiến cho các chị em chưa thể đạt được cực khoái, gây hụt hẫng và làm giảm chất lượng cuộc yêu.

Theo các chuyên gia: Trong suốt cuộc đời của một nam giới, sẽ trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm. Nếu số lần xuất tinh sớm vượt quá 50% tổng số lần nam giới có quan hệ tình dục, thì được coi là bệnh xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, đây lại là một trong những vấn đề nghiêm trọng về tâm sinh lý của phái mạnh. Cần có những biện pháp khắc phục và chữa trị kịp thời, nhằm góp phần giúp nam giới tự tin trước bạn đời và bảo vệ hạnh phúc gia đình của mình.

Nguyên nhân xuất tinh sớm do tâm lý

Căng thẳng, hồi hộp và lo lắng quá mức sẽ khiến cho nam giới không tập chung được vào việc quan hệ tình dục. Đồng thời, phái mạnh rất khó có thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình và dẫn tới xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm

Đây là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm mà rất nhiều nam giới gặp phải, do những áp lực khác nhau từ cuộc sống hiện đại. Chính vì vậy, các chuyên gia cho rằng: Muốn chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả, điều quan trọng nhất là nam giới cần phải giữ cho mình một thái độ lạc quan, vui vẻ và tự tin, nhất là khi gần gũi bạn đời.

Thủ dâm sai cách cũng gây xuất tinh sớm

Thủ dâm là một trong những biện pháp giúp nam giới giải tỏa nhu cầu sinh lý bình thường của bản thân. Tuy nhiên, thủ dâm sai cách sẽ khiến nam giới phải đối mặt với nhiều nguy cơ tác động xấu đến sức khỏe và tâm sinh lý của bản thân, trong đó có xuất tinh sớm.

Nam giới thường xuyên thủ dâm quá độ, hoặc thủ dâm trong điều kiện không kín đáo, lo sợ người khác phát hiện, nên thường cố gắng làm nhanh để đạt được cực khoái sẽ hình thành phản xạ xuất tinh sớm mỗi khi quan hệ tình dục.

Sử dụng nhiều chất kích thích

Theo ý kiến của các chuyên gia: Nam giới thường xuyên sử dụng nhiều các loại chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá… là những người có nguy cơ bị xuất tinh sớm rất cao.

Vì những chất kích thích này không chỉ gây ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể, mà còn tác động không nhỏ tới trung ương thần kinh khiến cho nam giới bị mất tự chủ khi quan hệ.

Bệnh lý

Nam giới mắc các bệnh lý như: Suy thận, tim mạch, tiểu đường, huyết áp…. Là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh xuất tinh sớm rất cao. Nguyên nhân là do những bệnh kể trên đều tác động tiêu cực đến hệ thống thần kinh, hoặc các cơ quan sinh dục của nam giới.

Nếu không có biện pháp cân bằng hoặc chữa trị, nam giới dễ đối mặt với nguy cơ xuất tinh, hoặc rối loạn cương dương.

Ngoài ra, những bất thường tại bộ phận sinh dục như: Dài bao quy đầu, hẹp bao quy đầu cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm thường gặp ở nhiều nam giới.

Rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố bị rối loạn do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không phù hợp sẽ khiến cho nam giới dễ gặp phải các vấn đề bất thường trong đời sống tình dục và khả năng sinh sản. Điển hình: Chất lượng tinh trùng kém dẫn tới vô sinh, hiếm muộn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm….

Không nắm vững kỹ thuật tình dục

Trong những lần đầu tiên, nam giới chưa có kỹ thuật trong việc quan hệ tình dục nên thường dễ bị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, nguyên nhân gây xuất tinh sớm này không đáng ngại và có thể khắc phục được trong những lần quan hệ sau.

Ảnh hưởng đến tâm sinh lý của nam giới

Mặc dù xuất tinh sớm không tác động đến việc nam giới đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, việc nữ giới không hài lòng có thể khiến cho phái mạnh cảm thấy mất tự tin.

Thậm chí, một số nam giới do tâm lý coi trọng việc quan hệ tình dục, đã nảy sinh tư tưởng khủng hoảng, trầm cảm, lo âu phiền muộn…. Lâu dần dẫn tới ngại quan hệ, hoặc lãnh cảm với việc gần gũi bạn đời.

Ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới

Xuất tinh sớm khiến cho phái mạnh luôn trong trạng thái không thoải mái. Lâu dần, có thể dẫn tới suy giảm về thể chất và tinh thần.

Nếu không được điều trị sớm, nam giới có khuynh hướng mắc thêm các rối loạn sinh dục khác như: Rối loạn cương dương, liệt dương, hoặc rối loạn tâm lý… Gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đời sống.

Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình của các cặp đôi

Đời sống tình dục không viên mãn khiến cho cả hai vợ chồng đều cảm thấy mệt mỏi, buồn chán. Đồng thời, nếu một trong hai người không thấu hiểu cho nhau và có những ứng xử phù hợp, sẽ khiến cho mối quan hệ vợ chồng rạn nứt. Dần dần, những thông cảm và thấu hiểu dành cho nhau mất đi. Thậm chí, còn dẫn tới tình trạng tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Gây vô sinh hiếm muộn

Các chuyên gia khẳng định: Xuất tinh sớm không có mối liên hệ với chất lượng tinh trùng. Vì trên thực tế nam giới nam giới bị xuất tinh sớm vẫn có thể sinh con bình thường. Tuy nhiên, nếu mức độ xuất tinh sớm quá nặng, tức là xuất tinh ngay khi vừa có tiếp xúc với bộ phận sinh dục của nữ giới và chưa đưa được vào bên trong. Tinh trùng không thể đi sâu vào cơ quan sinh dục của nữ giới và thụ thai.  Từ đó dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Chất lượng cuộc sống bị suy giảm

Xuất tinh sớm có thể tác động trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe và đời sống vợ chồng của nam giới.

Đồng thời, phái mạnh thường xuyên bị ám ảnh bởi những tác động của hiện tượng xuất tinh sớm, sẽ khó tập chung vào công việc và cuộc sống. Từ đó, năng xuất lao động bị suy giảm, không tận dụng được những cơ hội thăng tiến trong công việc, học tập. Không cảm thấy hạnh phúc và thoải mái trong đời sống vợ chồng.

Một số nam giới bị xuất tinh sớm do không thoát ra được những bế tắc của cuộc sống, đã dẫn tới sa đà vào những mối quan hệ ngoài luồng, hoặc những thú vui có hại khác. Từ đó dẫn tới nhiều hậu quả đáng tiếc.

Điều trị xuất tinh sớm không khó! Vấn đề quan trọng là nam giới lựa chọn phương pháp chữa bệnh như thế nào, điều trị ra sao để đạt được kết quả tốt nhất. Các chuyên gia cũng khuyến cáo: Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ của bệnh, mà nam giới có thể lựa chọn những các chữa trị bệnh xuất tinh sớm theo chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa

Cách thứ nhất: chữa trị xuất tinh sớm theo phương pháp tự nhiên

Chữa xuất tinh sớm theo phương pháp tự nhiên thực chất là phương pháp thay đổi thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng sao cho phù hợp, điển hình:

Lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý của nam giới như: Thịt bò, cá hồi, hàu, dưa hấu, chocolate…

Tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe và khả năng sinh dục, nhằm hạn chế nguy cơ xuất tinh sớm.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá hoặc các loại đồ ăn có tính cay, nóng….

Sinh hoạt tình dục đều đặn, tránh lao lực, quá sức, hoặc lơ là việc quan hệ.

Giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh lo âu, căng thẳng hoặc trầm cảm.

Cách thứ hai: Điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc

Thuốc chữa trị bệnh xuất tinh sớm có khá nhiều hình thức bao gồm: Thuốc uống, thuốc bôi, thuốc xịt…

Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ và mong muốn của bệnh nhân, mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định những phương pháp phù hợp.

Một số loại thuốc uống tác dụng cân bằng cơ thể, ổn định sức khỏe… Nhưng nhìn chung, bệnh nhân cần phải mất nhiều thời gian mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

Một số loại thuốc uống, thuốc bôi, thuốc xịt có tác dụng gây tê, giảm độ nhạy cảm của dương vật và có tác dụng tức thì nên thường được sử dụng ngay trước khi quan hệ tình dục.

Cách thứ ba: Cắt dây thần kinh lưng dương vật

Dây thần kinh lưng dương vật có ý nghĩa trong việc tương tác với đầu dương vật và tạo ra hưng phấn tình dục khi quan hệ. Cắt dây thần kinh dương vật sẽ góp phần giúp nam giới chống lại nguy cơ xuất tinh sớm một cách hiệu quả.

Đây là phương pháp được đánh giá là rất hiệu quả trong việc điều trị xuất tinh sớm.

Cách thứ tư: Đây là liệu pháp phục hồi chức năng sinh dục plissit

Liệu pháp phục hồi chức năng sinh dục plissit ra đời từ Mỹ và được áp dụng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới.

Nguyên lý của phương pháp này là kết hợp các biện pháp hữu cơ với điều tâm lý và hiểu chỉnh hành vi. Từ đó, chữa trị tận gốc theo đúng nguyên nhân gây bệnh và phục hồi chức năng sinh dục.

Phương pháp này được đánh giá là tiên tiến, hiện đại và mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị xuất tinh sớm.

Theo ý kiến của các chuyên gia: Xuất tinh sớm mặc dù là một trong những bệnh lý nguy hiểm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, tâm sinh lý của nam giới. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh được, nếu nam giới có những biện pháp khoa học và phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp nam giới phòng ngừa xuất tinh sớm

Tích cực sử dụng các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sinh lý, các loại đồ ăn giàu chất dinh dưỡng, vitamin, axit amin…

Hạn chế các loại đồ ăn có tính cay nóng, hoặc những loại thực phẩm chứa chất kích thích. Ăn ít những loại đồ ăn giàu estrogen như: Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành…

Phòng ngừa xuất tinh sớm

Tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe chống xuất tinh sớm

Thể dục thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe của nam giới mà còn có ý nghĩa trong việc giúp nam giới cải thiện chất lượng cuộc yêu, tăng khả năng bền bỉ và phòng tránh nguy cơ xuất tinh sớm.

Một số môn thể thao tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm như: Chạy bộ, cầu lông, bơi lội.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số bài luyện tập thể dục thể thao cho vùng cơ đáy chậu để mang lại hiệu quả phòng bệnh xuất tinh sớm tốt nhất.

Thủ dâm đúng cách

Thủ dâm không chỉ giúp nam giới giải tỏa ham muốn tình dục, mà thủ dâm đúng cách còn giúp phái mạnh kiểm soát cuộc yêu hiệu quả.

Trong quá trình thủ dâm, khi sắp đạt được cực khoái và xuất tinh, nam giới chủ động dừng lại một vài giây cho cơn cực khoái qua đi. Sau đó lại tiếp tục thủ dâm như bình thường.

Dần dần, phái mạnh sẽ dễ dàng kiểm soát được cuộc yêu một cách hiệu quả.

Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp

Theo các chuyên gia: Những tư thế quan hệ mà nam giới làm chủ được cuộc yêu là những tư thế quan hệ tình dục có thể giúp nam giới hạn chế nguy cơ xuất tinh sớm. Chính vì vậy, khi quan hệ với bạn đời của mình, nam giới có thể thay đổi các tư thế khác nhau và lựa chọn những tư thế phù hợp nhất giúp bạn tự tin hơn khi đối diện với bạn đời của mình.

Theo đó: Tư thế truyền thống là một gợi ý cho phái mạnh khi muốn phòng tránh nguy cơ xuất tinh sớm.

Điều trị dứt điểm các bệnh

Những bệnh lý có thể làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm ở nam giới như: Bệnh tiểu đường, huyết áp, tim mạch, suy thận….Cần được chữa trị càng sớm, càng tốt. Điều này không chỉ góp phần chăm sóc, bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp bạn phòng bệnh xuất tinh sớm.

Tâm lý

Thoải mái tâm lý mỗi khi đối diện với bạn đời là bí quyết giúp nam giới cải thiện chất lượng cuộc yêu một cách hiệu quả. Chính vì vậy, hãy cố gắng giữ tâm trạng tốt trong cuộc sống hàng ngày và công việc.

Xuất tinh sớm là gì? nguyên nhân triệu chứng cách chữa
Điểm trung bình: 4.7 /5
(68 lượt đánh giá)
gio lam
ban do
* Khám nam khoa ở phòng khám nam khoa Thiên Tâm quy trình khám chữa bệnh nam khoa nhanh, hiệu quả, chất lượng tự hào là phòng khám nam khoa số 1 tại Hà Nội
Xuất tinh sớm là gì? nguyên nhân triệu chứng cách chữa: 212 Nguyễn Lương Bằng, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội 100000 Việt Nam
close
Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám